279677
Brak okładki
Audiobook
Książka
CD
W koszyku
Mindfulness : trening uważności / Mark Williams, Danny Penman ; [z przedmową Jona Kabata-Zinna ; tłumaczenie Katarzyna Zimnoch]. - Warszawa : Edgard, 2014. - 1 CD : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm + książka [212 stron ; 24 cm].
(Samo Sedno)
Autor
Williams, J. Mark G. (1952- ). Autor Kabat-Zinn, Jon (1944- ). Przedmowa Penman, Danny (1966- ). Autor Zimnoch, Katarzyna. Tłumaczenie
Forma i typ
Audiobooki Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Medytacja Terapia poznawcza Autopsychoterapia Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Zmęczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Cybisa 6 (W134)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Mindfulness : an eight-week plan for finding peace in a frantic world
Uwaga ogólna
Na okładce: Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie.
Płyta zawiera ponad 70 min. medytacji ; czyta Dagmara Gmitrzak.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej