Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie

Book

In basket

Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie / Jon Frederickson ; przekład Maria Nowak. - Wydanie I. - Poznań : W drodze, 2019. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Author

Frederickson, Jon. Autor Nowak, Maria (tłumacz). Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Ból psychiczny Cierpienie Kłamstwo Psychoterapia Samoakceptacja Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Czy do gabinetu psychoterapeuty zaglądamy dlatego, że dojrzeliśmy do głębokiej zmiany, czy raczej pragniemy, by osoba postronna utwierdziła nas w kłamstwach, którymi karmimy się od lat? W skrócie: - bestseller, - znany amerykański terapeuta demaskuje kłamstwa, które rządzą nami i naszym życiem, - zapis wielu sesji terapeutycznych - mechanizmy zakłamywania rzeczywistości ukazane na konkretnych przykładach, - konfrontuje czytelników z prawdą o nich samych, - idealna pozycja dla osób chcących lepiej poznać i zrozumieć siebie. Książka Jona Fredericksona nie tylko nauczy nas dostrzegać złudzenia i iluzje naszej codzienności, lecz także dostarczy wskazówek, jak zmierzyć się z prawdą o samym sobie i uczynić swoje życie lepszym.

Notes:

Tytuł oryginału: Lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life

General note

Tytuł oryginału: The lies we tell ourselves : how to face the truth, accept yourself, and create a better life.

Additional physical form available note

Dostępne także jako e-book.