278146
Book
In basket
Flexitarianizm / Kinga Paruzel. - Warszawa : Burda Media Polska Sp. z o.o., copyright 2019. - 312 stron : ilustracje, fotografie ; 27 cm.
Author
Paruzel, Kinga Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta fleksitariańska Wegetarianizm Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do żywienia faworyzuje warzywa i owoce, a minimalizuje spożycie mięsa. W tej książce znajdziesz ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe napoje. Po tym czasie wykształcisz u siebie nowy, zdrowy sposób odżywiania i przyczynisz się do ratowania naszej Matki Ziemi. Ponadto do każdego przepisu dodano wartość kaloryczną, a z poradnika dowiesz się jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy używać.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Koński Jar 10 (W109)
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
01-21.03.2025 Placówka zamkneta z powodu inwentaryzacji (skontrum).
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again