278551
Book
In basket
100 ćwiczeń dla biegaczy / [autor Guillermo Seijas ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego Danuta Zgliczyńska ; ilustracje Myriam Ferron]. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2016. - 150 strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
(Anatomia)
Author
Albir, Guillermo Seijas. Zgliczyńska, Danuta. Tłumaczenie
Subject
Biegi Mięśnie Stretching
Genre/Form
Poradnik
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Kłobucka 14 (W135)
There are copies available to loan: sygn. 796 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Anatomia & 100 estiramientos esenciales para running
General note
Na okładce: Podstawy, techniki, tabele ćwiczeń, środki ostrożności, porady, zestawy ćwiczeń.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie 150.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again