278146
Film
DVD
W koszyku
Pilates. Bez grama tłuszczu. / Wyst. Fred DeVito, Elisabeth Halfpapp. - 1 DVD jednostronne, jednowarstwowe. (50 min.) dźw. DD 2.0., kolor 16:9 ; 12 cm.
Tajemnicą nowatorskiego programu "Pilates bez grama tłuszczu" jest umiejętne połączenie ćwiczeń relaksujących ze wzmacniającymi oraz dotarcie do partii ciała omijanych zwykle na tradycyjnych treningach fitness. "Pilates bez grama tłuszczu" pokazuje, jak wysmuklić pośladki i ręce oraz wzmocnić mięśnie grzbietu. Instruktorzy prezentujący ćwiczenia - Fred DeVito oraz Elisabeth Halfpapp - to założyciele bardzo znanej amerykańskiej sieci Exhale Spa, posiadający dwudziestopięcioletnią praktykę w trenowaniu pilatesu, jogi i tai-chi.
Status dostępności:
Cybisa 6 (Mediateka)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Ćwiczenia taneczne (1 egz.)
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej