278146
Movie
DVD
In basket
Pilates. Bez grama tłuszczu. / Wyst. Fred DeVito, Elisabeth Halfpapp. - 1 DVD jednostronne, jednowarstwowe. (50 min.) dźw. DD 2.0., kolor 16:9 ; 12 cm.
Tajemnicą nowatorskiego programu "Pilates bez grama tłuszczu" jest umiejętne połączenie ćwiczeń relaksujących ze wzmacniającymi oraz dotarcie do partii ciała omijanych zwykle na tradycyjnych treningach fitness. "Pilates bez grama tłuszczu" pokazuje, jak wysmuklić pośladki i ręce oraz wzmocnić mięśnie grzbietu. Instruktorzy prezentujący ćwiczenia - Fred DeVito oraz Elisabeth Halfpapp - to założyciele bardzo znanej amerykańskiej sieci Exhale Spa, posiadający dwudziestopięcioletnią praktykę w trenowaniu pilatesu, jogi i tai-chi.
Availability:
Cybisa 6 (Mediateka)
There are copies available to loan: sygn. Ćwiczenia taneczne (1 egz.)
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again